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■カテゴリ：メッセージ（2008-07-08 23:26:10）

海に行きたい

 




何故だろ(;_;)

…





入らないけど…






海のにおい…







夜行きたいな♪





怖いけど。


静かで
きもちよさそう♪



海の家で
カップから溢れるくらい
山盛りのかき氷
食べれたらそれでいいや(^_^)








ベッドシーツを
ハイビスカスにしたよ♪

by ren | 2008-07-08 23:26:10 | Comments(6)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-07 20:49:36）

しっかりとケアをして

 




お疲れ様です(^_^)



という事で、
４日間フットサルdayだったのですが、
多分、体調や腰を心配してくださってる方も…いると思います(・・`)

蓮は大丈夫です!



病院に通いながらですが、
お台場も近いし、
筋力・体力をつける為にも、
練習は休みたくないので
しっかりとケアをしながらやっています！
そのおかげで、筋力が大分ついてきました(^_^)
衝撃を少し支えられるようになり、足が強くなった気がします(^_^)


体の事を気にして下さってありがとうございます！(;_;)

by ren | 2008-07-07 20:49:36 | Comments(4)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-06 15:40:43）

お疲れ様ぁo(^-^)o

 












がっつりやってきましたよ！(^_-)-☆

いいプレーもできたし、
またアドバイスをもらったり★

いい汗かきました♪



みんなでご飯に行って♪


天気よくてウキウキです(^_^)








ってことで
蓮はこれから別のフットサルに行ってきます！

アスリートみたいだぁp(^^)q



でも楽しい楽しい♪

by ren | 2008-07-06 15:40:43 | Comments(7)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-06 09:56:35）

おはようございますo(^-^)o

 












今日もいまからフットサル
行ってきます♪



お泊りは
楽しいな♪


何故か３人いっぺんにお風呂に（笑）


パピコたべて☆

ちゃんと音楽かけてストレッチ
して寝たよ♪


さくらは蓮ママのマッサージを受けてましたp(^^)q



碧ちゃんのお世話するのが（笑）
おもしろい(ノ＞ω＜)ノ
かわいい♪


夜は寝かしつけ
朝は碧ちゃんの寝癖を直してあげて♪

寝顔かわいー♪
クッションをだっこしてる（笑）




朝は碧のお姉ちゃんと碧ママも来て
みんなで朝食★
朝から賑やかで★
いいなぁ(´ω`)♪



みんなで車で
フットサルむかいちゅうです♪

by ren | 2008-07-06 09:56:35 | Comments(3)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-05 21:22:15）

お泊りにくるよ♪

 






今日はフットサルお疲れ様です(^_^)

今日は色んな方の協力があり、
たくさんゲームができて、
色々な事を学びました(^_^)

あずさんのプレーは見ているだけで勉強になりました！

ランニングパスの時も、足の動きをなんとか真似しようと見ていましたがすごいです！



葵とみさきちゃんと
３人でリフティングができたのが楽しかったです♪
あぁゆうふうに遊びでやると
何故かリフティングが上手くなる気がします(^_^)
いゃ-(ノ＞ω＜)ノ
珍しくめちゃ続いたような（笑）
葵ちゃん…がんばって（笑）

蓮も技ができるようになりたいです♪





汗だくで暑かったけど
なんだかんだ楽しかったです(^_^)





そして今日は
なんと中島さくらちゃんと♪
ついでに（笑）ちびっこ碧が泊まりにきますo(^-^)o★



帰りにご飯を食べたんですけど、
なんか小皿に単品で色々頼める場所で♪

豚汁とオクラと納豆をたのんで、（主食は納豆w）


碧ちゃんと分けたんですけど、
オクラが嫌いって言ってたので
…

食べさせました（笑）←いいお姉さん






追加でこれ（２枚目）たのみました（笑）

また納豆だ(ノ＞＜)ノありゃ

by ren | 2008-07-05 21:22:15 | Comments(2)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-05 21:19:24）

お泊りにくるよ♪

 






今日はフットサルお疲れ様です(^_^)

今日は色んな方の協力があり、
たくさんゲームができて、
色々な事を学びました(^_^)

さんのプレーは見ているだけで勉強になりました！

ランニングパスの時も、足の動きをなんとか真似しようと見ていましたがすごいです！



葵とみさきちゃんと
３人でリフティングができたのが楽しかったです♪
あぁゆうふうに遊びでやると
何故かリフティングが上手くなる気がします(^_^)
いゃ-(ノ＞ω＜)ノ
珍しくめちゃ続いたような（笑）
葵ちゃん…がんばって（笑）

蓮も技ができるようになりたいです♪





汗だくで暑かったけど
なんだかんだ楽しかったです(^_^)





そして今日は
なんと中島さくらちゃんと♪
ついでに（笑）ちびっこ碧が泊まりにきますo(^-^)o★



帰りにご飯を食べたんですけど、
なんか小皿に単品で色々頼める場所で♪

豚汁とオクラと納豆をたのんで、（主食は納豆w）


碧ちゃんと分けたんですけど、
オクラが嫌いって言ってたので
…

食べさせました（笑）←いいお姉さん






追加でこれ（２枚目）たのみました（笑）

また納豆だ(ノ＞＜)ノありゃ

by ren | 2008-07-05 21:19:24 | Comments(0)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-04 08:13:11）

おはようございます★

 


今日は
いまから練習試合なんです(^_^)


眠いけどいっぱい走ってがんばります！

by ren | 2008-07-04 08:13:11 | Comments(4)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-03 19:40:37）

便利で美味しい蓮のオススメ♪

 






こんばんは♪

最近19時近くになっても
少し明るいですね！

夏が近づいてきてる証拠かな(^_^)♪？





今日は昨日買ってきたちょっとオススメのものを紹介しますp(^^)q★



オートミール♪
蓮の大好きなやつです♪
牛乳を入れてグツグツして砂糖を入れて食べるのが好きです♪
すぐできるからいいです♪



アンチョビ★
ピザを作るときにはもちろん♪
朝、トーストにつけて食べるのもいいと思います♪



バジルペースト♪
これはいい(ノ＞ω＜)ノ
どんな食材もイタリアンにできちゃう(´`)



ウェイパァー★
これは進められて買ってみました♪
中華スープの素なんですけど、
これがあったらスープでも炒飯でも…これをスプーン一杯いれるだけで味付けが…
こんなのあったら
みんな中華料理上手になっちゃうよ(´Д`)♪（笑）

なんか
…φ(.. )
嬉しい万能調味料♪ちょっとかなしいです（笑）













昨日のタルトは買ってきました★
タルトは作ったことないです(>_<)

食べたら中に色々入ってたので、近くでとれるやつだね★って
なりましたo(^-^)o(・ω・`)/

by ren | 2008-07-03 19:40:37 | Comments(3)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-02 21:52:18）

ケーキが…

 




続いてますφ(.. )♪

29日はおじいちゃんの誕生日だったのですが★

蓮もいなくて
誕生日会がまたできなかったので今日やりました♪


ショートケーキが続いてたので
変えてタルト♪



グミの実．桑の実．キイチゴ．ブルーベリ♪

どれも近くでとれるフルーツです♪w

でもタルトにしたら
また美味しさ倍増です♪p(^^)q






昨日のショコラのは、
ショコラが寝てたのでイジくって遊んでましたφ(.. )

だってショコラ何してもぐねぐねで
ぬいぐるみみたいで(ノ＞ω＜)ノ
かわいかったのでw



お昼寝邪魔してごめんねφ(.. )




ショコラへ(・・`)/
ふんずけたり
乗っかったりしてもどかないのはなんでぇ(´`)?
蓮が座ってる横にくっついて
寝られると邪魔だよお(；´・`)
絶対わざと嫌がらせしてるよね(;_;)


















でもかわいいから許すよ(v_v)♪
（笑）

















パスタについて色々アドバイスありがとうございます(^_^)

by ren | 2008-07-02 21:52:18 | Comments(4)
 

■カテゴリ：メッセージ（2008-07-01 21:59:19）

今度は

 








ペペロンチーノに
挑戦してみました(^_^)


パスタってたまーにしか食べないし自分ではなかなか作らないのですが、
この前、あるお店ですごく美味しいパスタを食べました♪


それはバジル・タラバ蟹・モッツァレラチーズなどが入っていて、

ほんとに美味しかったぁ(v_v)♪

味はもちろん、パスタのかたさが絶妙で、
すごく作れるようになりたい！


って思って


ちょうどパスタがあったので
さすがにタラバ蟹などは(ノ＞＜)ノ

だからペペロンチーノp(^^)q


初めて作ったから味は
普通にペペロンチーノ♪w



パスタのかたさをマネしたくて
茹でる時もこまめにチェックしました(^_^)



味だけぢゃなくて
今度は食感にもこだわって
もっと上手になりたいです♪

by ren | 2008-07-01 21:59:19 | Comments(6)
 
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