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カテゴリ:メッセージ(2008-04-23 23:53:28)

No-Title

 







こんばんみぃ☆
こな間、アフロートで働くスタイリストの佐藤ゆりさんと、スパに2人で蒸されに行きましたぁ(^.^)

前にもサティはりさのブログにのせてるんですけど、覚えてますかねぇ>^_^<

りさのお姉ちゃんのような存在で、毎回りさの相談や悩み事などを聞いてもらってる仲なんどすぅ(^.^)

この時も、前に載せた、行きつけの沖縄料理屋さんに行って来たんですよぉ(^0_0^)

毎回ここのマスターさんには仲良くして頂いてサービスしてもらったりしてるんですけど、アットホームな感じでりさは、大好きなお店なんですよぉ!!!!


今回はゴーヤチャンプルじゃなくて、ゴーヤキムチと定番の海ぶどうと、この魚はなんだったかなぁ,,,,,ありゃっ(笑)忘れちゃいましたぁ(ドンマイ)
けど煮魚で実が柔らかくて、最後は別で揚げてもらって、全部食べれちゃうんですよぉ(^○^)
超〜まいう☆でしたぁ!!

紅いもの揚げたのも最高でしたよぉ(>_<)
黒糖焼酎にはバッチグーですよぉ(笑)
せっかく2人でガッツリ汗かいて、絞ったのに、案の定ガッツリ食べて、飲んじゃいましたぁ(笑)エヘヘ(^ー^)

まぁ〜たまにはいいかぁ!

佐藤ユリさんはアフロートの別店のxel-Haの方にいるので、イメチェンしたい方は、ばっちりサティに可愛く、かっこよくしてもらっちゃって下さいなぁ☆

 

カテゴリ:メッセージ(2008-04-14 17:10:45)

ダイエットコレクション

 



気持ちを切り替え、今日は白浜の湯で汗をドッサリ出そうと思います。


あたしが必ずお風呂の中と出てからやる、ダイエットグッズを紹介すると、さっきのコロコロちゃんは太ももの裏についたセルライトをゴリゴリやったり、背中回りや、お尻などに使ったりするもので、小さいコロコロちゃんは顔のシャープを出す効果があって、まぢで小顔になりますよ!!

最近頑張ってゴリゴリやってるせいか、痩せたねって言われるようになったし、撮影の時も顔また小さくなったねって言われてたから、調子にのって、ずっとやってるんですけど(^^ゞ

この白い布はさらしで足にグルグルに巻いて、お風呂に入るとかなり足が蒸された状態になるので、これもかなり足痩せに効果的なんですよぉ!!!
それでここから、コロコロちゃんが出番で、さらしを外した上にゴリゴリやると、リンパが流れて、むくみや、余分な水分が出てっちゃうってゆう効果があって、続ける事でかなり足痩せは成功すると思いますよ。

お風呂から出た後は、ヨガマットを引いて、腹筋、背筋を鍛える、デカコロコロがここで、出番で30回ぐらいやって完了みたいなぁ。

クリームとかもお尻についたセルライトに着けて揉みほぐすと、次の日全く足のムクミなどとれて軽いんですよ。

撮影の前の日はかなり念入りにやって、必死ですよ(笑)

肩とか肩胛骨などがダルくて重い時はこのマッサージ機で疲れをとるんですよ。これちなみにドンキーでかなりお手軽な値段で買えるので是非★!!!

長々と紹介しちゃいましたけど、まぁこんな感じの事をバカみたいにやってるのです。

では白浜の湯入ってきまあぁ〜す(笑)

 

カテゴリ:メッセージ(2008-04-14 16:51:39)

ショッキング

 



こんにちわぁ!


たった今ショックな出来事がありましたぁm(__)m

今日は久々に行きつけの銭湯に溜まった毒素を絞り出そうと、こんな早い時間から3時間程、気合で行こうと思って、お風呂で必ず使うこのコロコロ1、2、3号持ってって、片道20分は歩く距離をルンルンで向かったやさき、閉店ガラガラとゆうか、単純に月曜日休みで閉まってましたぁ(-.-)(*_*)
月曜日休みの事を忘れてましたぁ(T_T)

たくさんお風呂セット持って、また同じ道トボトボ歩いて、なんかスゴく自分がダサい女だって感じましたよぉ(TT)

帰ってきて早々家族には笑いもんにされ、お母ちゃんはそんなあたしを見て、入浴剤を入れて、「今日は白浜の湯だよって」、これで銭湯気分でリフレッシュできるでしょッだってぇ!!!
ちょっと嬉しかったみたいなぁ(^_-)

まぁそんな事があったんですよぉ!!!!

 

カテゴリ:メッセージ(2008-04-10 19:57:38)

久しぶりでぇ〜す★

 







こんばんみぃ★

久々の更新ですみませんm(__)m


今日は早朝から、撮影に行って参りましたぁ〜

朝早かったせいか、クタクタだあぁ(*_*)

けど、アフロートのトップスタイリストと呼ばれる4人の豪華な方々達と、グラマラス、キュート、フェミニン、ナチュラルがテーマで色んな表情、髪型、雰囲気が全然4つとも違くて、自分でもこんなに変わる自分にちょっと驚いちゃいましたぁ(^○^)

みんな仲良しのスタイリストの方達とアシスタントばかりだったので、眠さも忘れ、めちゃくちゃ今日は楽しい1日でしたぁ(>_<)

アップしたらもっちゃいないので、アップされたら、必ず載せますね(^o^)

写メはほんの一部をのせましたあ(^^)


ちなみに今(ネイルUP!6月号)で上戸あやちゃんが表紙になってるネイルの雑誌が発売されてるので、ぜひ見てねぇ★

それとまだドラッグストアなどにもしかしたらまだ置かれてないかもしれませんが、セクシーガールの整髪料コーナーなどに広告が置かれてるので、それも時間がありましたらぜひご覧下さいなぁ>^_^
セクシーガールと検索するとWebでも流れてるそうだニョン★

 

 



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